自律是命运

The Power of Self-Control

瑞安·霍利迪（Ryan Holiday）深入探讨了斯多葛学派四大美德之一的“节制”（Temperance），即自律。本书通过大量历史人物的故事，阐述了如何通过掌控身体、心性和灵魂，最终主宰自己的命运。